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好事带来的兴奋,会随着时间慢慢淡去。
为了找回那种感觉,需要更大的刺激。
跑得再快,位置却没有变。
赢钱的快感消退得特别快,于是想要更大的赢。
人际关系、兴趣和成长,带来的满足感不容易消退。
定期想想自己已经拥有什么,能减缓这种适应。
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